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Le Chi Sao (Les mains collantes)

Le Chi Sao est une caractéristique du Wing Chun.

Ce sont des exercices qui ont pour but de développer la sensibilité des pratiquants. Ces routines sont des exercices où les deux pratiquants sont en contact direct, ainsi ils peuvent aussi paufiner leurs techniques et prendre conscience de l'importance de l'intention vers l'avant et d'apprendre à trouver les angles d'attaque ou de défense les plus courtes.

Ce concept est le "coeur" du système du Wing Chun. Les échanges doivent être fluides et effectués de façon relâchée et détendue.

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