Tan sao Wing Chun Kung Fu

C'est une forme spécifique du Wing Chun, le mannequin fait partie intégrante des styles de kung-fu du sud de la Chine.

Il ne peut remplacer le travail avec un partenaire, mais est excellent pour travailler seul.

Il permet de travailler les déplacement, les blocages, les distances de frappe, la vitesse et la coordination des mouvements.

Notre forme au mannequin de bois est constituée de 108 mouvements. Certains styles de Wing Chun peuvent comporter jusqu'à plus de 130 mouvements.

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